-
Лучший летний путеводитель по Сиднею
Австралийцы, несомненно, знают, как максимально использовать летнюю погоду мирового класса, а Сидней — это рассадник отличной еды, первоклассного серфинга и непревзойденно приятной атмосферы. На самом деле, когда дело доходит до планирования поездки, выбор занятий становится почти чересчур велик. Итак, вот наш лучший путеводитель для летних посетителей по абсолютно потрошительной столице Нового Южного Уэльса. 1. Экскурсия по пляжам Знаете ли…
-
Правило 80/20 в отношениях
Любые отношения, связанные с человеческим взаимодействием, могут быть сложными. Некоторые из вас, возможно, слышали о правиле 80/20 в отношениях, или вы, возможно, понятия не имеете, что это такое. Для тех, кто не знаком с этой концепцией, правило 80/20, также известное как принцип Парето, представляет собой подход, утверждающий, что в здоровых отношениях вы можете получить от своего партнера только 80% того,…
-
Сиршасана (стойка на голове) – зачем и как ее выполнять?
Среди старейших йогических упражнений, которые существуют, некоторые из поз всегда казались интригующими и практически невыполнимыми. Стойка на голове на локтях была одной из таких. В последнее время многие люди выразили заинтересованность в том, чтобы научиться правильно ее выполнять, и задаются вопросом, действительно ли это приносит какую-либо пользу для здоровья. Давайте разберемся, почему это так полезно для нас и…
-
21 Удивительное применение вазелина
Вазелин — недорогой продукт, которым пользуются люди во всем мире. У большинства из нас в косметичках есть вазелин, и мы часто используем его в качестве бальзама для губ (да, это спаситель!). Но знаете ли вы, что его можно использовать и для заживления ран и порезов? Скорее всего, нет! У вазелина множество преимуществ. Читайте дальше, чтобы узнать! Что такое вазелин? Вазелин,…
-
10 Преимуществ баджры
Баджра, или жемчужное просо, полезна для здоровья в изобилии. Это один из самых популярных продуктов питания в штатах Раджастхан и Гуджарат Западной Индии. На самом деле, именно в Раджастане ее в основном выращивают из-за высокой толерантности к экстремальным климатическим условиям. Баджру в основном употребляют в виде муки. Она серого цвета и имеет ореховый вкус. Она является отличной заменой рису и…
-
Удивительные преимущества молока с медом
Молоко и мед являются источником многих необходимых питательных веществ для организма. В сочетании они приносят множество преимуществ для здоровья, от улучшения состояния кожи и волос до улучшения пищеварения, нарушений сна, выносливости и здоровья костей. Продолжайте читать, чтобы узнать все, что вам нужно знать о преимуществах молока с медом. Поразительная польза молока и меда для здоровья Вот 11…
-
3 Совета, как включить занятия в спортзал в свой рабочий день
Рабочее место — не самое лучшее место для тренировки мышц и укрепления позвоночника, но это не значит, что вы должны отказываться от своих обычных занятий в пользу суеты с 9 до 5. В среднем человек проводит около 9,5 часов в день, сидя на заднице, добираясь на работу, занимаясь в офисе или отдыхая дома. Затем вы проводите еще…
-
Как вывести свой бизнес в Интернет с ограниченным бюджетом
Гибкость — способность внедрять что—то новое или быстро менять направление — бесценное качество для любого бизнеса. Ничто так точно не доказывает этот момент, как нынешняя пандемия COVID-19, которая была абсолютно ужасной для многих обычных предприятий, но привела к тому, что многие онлайн-компании были завалены большим количеством заказов, чем они могут обработать. Гибкие компании перевели свои операции в…
Вся информация, изложенная на сайте, носит сугубо рекомендательный характер и не является руководством к действию