Каковы преимущества для здоровья газированных напитков и газированной воды на растительной основе?

от

Чтобы сделать воду “газированной”, в нее добавляют газообразный диоксид углерода под давлением. Различные виды блестящей воды объединяют клубную газировку (в которую обычно добавляют минералы), газированную воду и сельтерскую воду. В любом случае, газировка делает его безалкогольным напитком с гораздо меньшим количеством калорий. Из-за изменения климата многие люди легко испытывают обезвоживание и пьют газированные напитки. Эти искусственно газированные … Читать далее

Полезный рецепт средиземноморского хумуса

от

Ингредиенты: 3 зубчика чеснока, измельченных через мясорубку, можно больше, если хотите 1/4 стакана простого нежирного греческого йогурта 1 чайная ложка оливкового масла 1/4 чайной ложки соли 1 столовая ложка лимонного сока 1/4 чайной ложки паприки 1/8 чайной ложки перца 1 банка нута (19 унций), промытая 1 столовая ложка измельченной свежей петрушки Приготовление Полезного Рецепта Средиземноморского … Читать далее

11 вещей, которые вам нужно знать перед переездом в США

от

Соединенные Штаты огромны, и ландшафт, экономика и люди могут меняться от штата к штату. Тем не менее, есть некоторые общие правила, советы и рекомендации, которые актуальны на всей территории США. 1. Обязательно оставляйте чаевые официантам Чаевые довольно распространены по всей территории США. На самом деле зарплата официанта, как правило, очень низкая, потому что чаевые, как … Читать далее

Главные преимущества отправки рукописных писем вашим клиентам

от

Отправка рукописных писем вашим клиентам — это хороший способ выделить свой бизнес среди конкурентов и установить более личный контакт с вашими клиентами. Текстовые сообщения, телефонные звонки и электронные письма — это то, как большинство компаний общаются со своими клиентами, но не стоит недооценивать силу рукописного письма для повышения лояльности клиентов. Давайте рассмотрим, что написание рукописного письма может … Читать далее

Преимущества включения спин-арта в регулярную творческую практику для взрослых

от

Тем не менее, за последние несколько лет наблюдается стремительный рост популярности спин-арта среди взрослых, которые ищут занятие, снимающее стресс, одновременно развлекательное и интерактивное, и которое позволяет им раскрыть свои творческие стороны. В этой статье мы собираемся обсудить несколько преимуществ, которые взрослые могут извлечь из регулярного использования спин-арта как части своей творческой практики. Расслабление и снятие … Читать далее

5 Советов по тренировкам дома

от

В вашем фитнес-путешествии есть множество вариантов, которые можно настроить в соответствии с вашим образом жизни и привычками. Обычно тренировки лучше всего проводить в фитнес-центре с тренажерами, инструментами и удобствами. Однако посещение тренажерного зала не всегда лучший выбор для всех. Людям с недостаточным бюджетом на абонемент в спортзал, слишком уставшим, чтобы ходить в него после работы, запуганным обстановкой … Читать далее