Низкоуглеводная диета — как похудеть на диете тима ферриса

от

Низкоуглеводная диета, впервые предложенная Тимом Феррисом в 2010 году, немного отличается от стандартной низкоуглеводной диеты, которой придерживаются многие люди, просто пытаясь исключить углеводы из своего рациона. Углеводы — полезные питательные вещества, и любой, кто знает о них, поймет, что они довольно полезны и выполняют важную функцию в нашем рационе. Хотя низкоуглеводная диета не рекомендует регулярное употребление … Читать далее

3 Идеи камня из травертина — узнайте, как использовать его в дизайне интерьера

от

Вы хотите создать классический, но в то же время нестандартный интерьер в своем доме? Вы должны выбрать травертин. Это очень прочный натуральный камень. Благодаря нейтральному цвету, он идеально впишется в любой интерьер. Травертин — очень популярный выбор для гостиных, кухонь и ванных комнат. Интересно, что его также можно использовать снаружи в качестве элемента возвышения. Вам … Читать далее

Планирование старости: что Вам следует делать?

от

В течение следующих 40 лет число американцев в возрасте 65 лет и старше более чем удвоится, достигнув 80 миллионов в 2040 году. Кроме того, в период с 2000 по 2040 год число людей в возрасте 85 лет и старше, которым требуется помощь в области первичной личной гигиены, почти утроится. По мере того, как все больше … Читать далее

Жирные кислоты омега-3 для младенцев – источники и польза

от

Вы относитесь к числу поклонников жирных кислот омега-3, не так ли? Что ж, эти жирные кислоты завоевали широкую репутацию среди широких масс благодаря своим огромным полезным свойствам. Теперь вам интересно, если у них так много полезных свойств, могут ли жирные кислоты омега-3 для младенцев быть безопасными? И являются ли их преимущества такими же, как у взрослых? И как вы … Читать далее

The Music of Frankie Ford

от

Музыка Фрэнки Форда Знакомство с Фрэнки Фордом Новоорлеанский рок-н-роллер Фрэнки Форд прославился на музыкальной сцене 50-х годов своим синглом “Sea Cruise”, который достиг 14-го места в поп-чарте. Он родился в Гретне, штат Луизиана, в 1939 году, был усыновлен парой, которая назвала его Фрэнсис Гуццо. Хотя Форд так и не вернулся в Топ-20 чарта, он выпустил много … Читать далее

Причины поздних месячных, отличные от беременности

от

В этой статье я собираюсь рассказать вам о некоторых распространенных причинах поздних месячных, отличных от беременности. Здравствуйте, страдаете ли вы от задержки месячных позже обычного, пропускали ли вы месячные более чем на 2-3 месяца и боитесь, какие могут быть причины, если не беременность, хотя вы и не пытались забеременеть, вот распространенные причины, по которым ваши месячные … Читать далее

Топ-5 лучших специй для ускорения вашего метаболизма

от

Скорость сжигания потребляемых калорий у всех разная — их метаболизм. Математика, лежащая в основе похудения, проста: наш организм сжигает больше калорий, чем потребляет. Хотя лучший способ сжечь больше калорий — это быть активным, есть несколько легких путей — например, употреблять разнообразные специи и травы, чтобы повысить естественную способность вашего организма сжигать жир. Острые специи Было … Читать далее