Семейная трапеза может предотвратить ожирение

Ожирение растет как у детей, так и у взрослых. Недавно проведенное за 10 лет продольное исследование показало, что семейные блюда домашнего приготовления, в состав которых входят овощи, кальций и цельные злаки, могут быть профилактикой ожирения. Это 10-летнее лонгитюдное исследование называлось Project EAT, и коллеги из Университетов Миннесоты и Колумбии использовали данные этого проекта и изучили переменные, связанные … Читать далее

Снится, что ваш парень или муж изменил вам (что это значит)?

Вам снилось, что ваш парень изменил вам? Вам интересно, что это значит? Возможно, это заставляет вас меньше доверять ему в реальной жизни? Если это так, читайте дальше, потому что в этом руководстве объясняется, что может означать сон об изменяющем парне. Однако, прежде чем мы перейдем к этому, я хочу рассказать вам об этом безумно мощном … Читать далее

5 вещей, которые вы должны знать перед процедурой восстановления волос

Процедура восстановления волос специально разработана для достижения эффекта невидимости при пересадке волос. Следовательно, опыт вашего хирурга важен для достижения успешных результатов. В наше время нет способа узнать, кто лучший и квалифицированный хирург в городе; из-за такого количества ложной рекламы на телевидении и радио.Однако, если вы ищете пересадку волос в Сан-Франциско, позвоните в ParsaMohebi Hair Restoration, … Читать далее

Что такое отчет о деловой активности и почему он важен для Вашего бизнеса?

Понимание отчетов о деловой активности (BAS) и их важности имеет решающее значение для любого бизнеса, малого или крупного. При наличии такого количества информации может быть непросто разобраться в основах этих жизненно важных документов. В этом сообщении в блоге мы рассмотрим, что такое BAS, почему он необходим и как он может помочь вашему бизнесу добиться успеха. … Читать далее

9 Простых советов по защите здоровья ваших суставов

30-секундное резюме Люди с артритом и болями в суставах должны решать две задачи – облегчить боль в суставах и не создавать дополнительной нагрузки. Последняя часть включает защиту ваших суставов от проблем в будущем. Часто упражнения для суставов, такие как аэробика, помогают расслабить суставы. Эта тренировка также укрепляет мышцы, окружающие суставы. Более сильные мышцы могут выдерживать … Читать далее

Как получить больше просмотров в LinkedIn?

12 Простых способов получить больше просмотров в LinkedIn Если вы хотите повысить свою узнаваемость и охват в LinkedIn, эти 12 советов помогут вам увеличить количество просмотров и вовлеченность в ваш контент. Настройте свой профиль в LinkedIn Чтобы добиться профессионального присутствия в Сети, вам нужно начать с оптимизации своего профиля в LinkedIn. Пользовательский профиль, отражающий вашу … Читать далее

Преимущества сна с подушкой между колен

Быстрый и простой способ обеспечить дополнительный уровень комфорта во сне — это спать, положив подушку между колен. Некоторые люди считают, что подушка для колен необходима для сна. Если вы один из них, то наверняка задавались вопросом, почему вы спите с подушкой между колен. Хотя вы, возможно, знаете, что такая поза позволяет вам спать более спокойно, … Читать далее