Как предотвратить инфекцию мочевыводящих путей (ИМП)

Поддерживайте уровень гидратации Достаточное потребление жидкости имеет решающее значение для поддержания отличного здоровья и самочувствия. Питье воды в течение дня помогает вашему организму функционировать должным образом, способствует пищеварению, регулирует температуру тела и поддерживает различные физиологические процессы. Уделяя приоритетное внимание гидратации, вы можете улучшить общее самочувствие и помочь предотвратить распространенные проблемы со здоровьем, связанные с обезвоживанием. … Читать далее

Компании, вносящие свой вклад в поощрение ухода за собой

Вы когда-нибудь по-настоящему задумывались о том, как вы оказались там, где находитесь сегодня? Что заставило вас выбрать свой карьерный путь? Как вы выбираете, чему отдаете приоритет? Это ваша семья, ваша работа, ваше здоровье? Что по-настоящему вдохновило вас стать тем, кто вы есть сегодня? Забота о себе — это то, чему многие из нас не уделяют достаточного внимания. Мне посчастливилось пойти … Читать далее

Как часто я должен убирать свой офис?

Ваш бизнес — это больше, чем просто здание, в котором вы работаете; это люди, продукты, услуги и все способы, с помощью которых ваша компания вносит свой вклад в развитие отрасли и помогает тем, кто вас окружает. Однако это не означает, что о вашем офисном помещении следует забывать. Нравится вам это или нет, ваша собственность часто … Читать далее

Бесперебойная конференц-связь

Бесперебойная конференц-связь может гарантировать, что ваши слушатели не отвлекутся, а ваши тезисы будут рассмотрены быстро и эффективно. Хотя это может показаться простым, иногда этого бывает трудно достичь, когда в разговоре участвуют несколько человек одновременно. Вот почему мы собрали несколько приемов и советов, которые помогут вам обеспечить бесперебойную конференц-связь для достижения максимальных результатов. Планируйте заранее Все важные встречи … Читать далее

Растение арабис — как ухаживать за кресс-салатом, сорта, цвета, потребности

Горный кресс-салат — очень популярный садовый многолетник. Его крошечные цветки красиво смотрятся в различных композициях, и благодаря им двор выглядит ярче. Более того, растение легко выращивать, поэтому оно идеально подходит и для начинающих садоводов. Хотите узнать о потребностях этого растения и научиться ухаживать за ним? Проверьте, подходит ли вам арабис. Арабис — что это за … Читать далее

Отключенные зимние каникулы: Как оживить себя в этом сезоне

Праздники предназначены для того, чтобы отдохнуть от повседневных стрессов жизни. Это может быть что угодно — от стрессов на работе и в семейной жизни до влияния социальных сетей на ваше психическое здоровье. Тем не менее, 68% людей продолжают работать во время отпуска, и большинство людей проводят в среднем три часа и более за своими телефонами. … Читать далее

5 онлайн-бизнес-идей с низкими начальными затратами

Google предлагает бесчисленное множество примеров онлайн-бизнеса, который вы можете начать практически без денег, но многие из них — слабые идеи. Они не предлагают гибкости, у них мало шансов стать прибыльными, и они не стоят вашего времени. Как выглядит хорошая бизнес-идея? Для блестящей бизнес-идеи нужны 5 составляющих: отзывчивая аудитория, уникальная точка продажи, реалистичный бизнес-план с четко определенными целями, масштабируемость … Читать далее